Supă de roșii cu găluște
Supă de Roșii cu Găluște de Post – O Rețetă Simplă și Delicioasă
Ingrediente:
- Pentru supă:
- 2 morcovi
- 2 cepe
- 1 păstârnac
- 1 țelină
- 1 kg roșii
- 1 legătură pătrunjel
- Pentru găluște:
- 4 linguri făină
- 4 linguri griș
- 1 lingură amidon
- 1 ceapă tocată mărunt
- Sare, boia și piper (după gust)
Mod de Preparare:
- Pregătirea legumelor:
- Toacă mărunt ceapa, morcovul, păstârnacul și țelina. Dacă preferi, poți da morcovul, păstârnacul și țelina pe răzătoare pentru a face procesul mai ușor.
- Opărește roșiile timp de 2-3 minute pentru a le decoji mai ușor.
- Prepararea supei:
- Într-o oală înaltă, călește legumele tocate cu sare, piper și boia până se înmoaie.
- Adaugă 2 litri de apă și lasă-le să fiarbă timp de 10-15 minute.
- Între timp, pasează roșiile decojite și adaugă-le peste legumele din oală. Lasă totul să fiarbă la foc mediu.
- Pregătirea găluștelor:
- Într-un bol, combină făina, grișul, amidonul și ceapa tocată mărunt. Adaugă puțină apă călduță și amestecă până obții o pastă omogenă.
- Formează găluștele cu ajutorul unei linguri și pune-le imediat în oală la fiert. Este important să le adaugi imediat după formare pentru a evita să devină tari.
- Fierbe găluștele timp de 5-10 minute, până devin pufoase.
- Finalizarea supei:
- Oprește focul, adaugă pătrunjelul tocat și acoperă oala cu un capac.
- Lasă supa să stea încă 5 minute pentru a se îmbina toate aromele.
Servește supa fierbinte și bucură-te de un preparat de post gustos și hrănitor!